Fitnessbølgen der raser, ikke bare i Danmark, men over hele verden, har efterhånden nogle alvorlige følgevirkninger. Brugen af doping hos kvinder er ikke bare steget, den er efterhånden eskaleret til det glade vanvid, og betragtes pludselig som den eneste løsning, hos såvel atleter som vejledere, til at opnå drømmekroppen. Men er det virkelig dét værd?

I en samtid hvor reality genren er på sit højeste, kan man efterhånden blive kendt, blot for at være kendt. Man behøver intet talent eller have opbygget erfaring. En tendens der så absolut har spredt sig til fitnessindustrien, hvor folk efterhånden bliver krediteret for alt og intet. Og hvad enten folk træner for at stille

Danskerne har en forfejlet holdning til ikke at ville tro på sig selv, eller i hvert fald ikke vise det i det offentlige rum. En faktor som kan være altafgørende i forhold til at opnå netop de ønsker og drømme man har i livet, også når det kommer til den fysiske udvikling.  Fitness- og bodybuildingsport

Overalt i ugeblade, aviser, i TV-programmer og på andre nyhedsmedier er trenden den samme. Slankekure er alle vegne, og fylder efterhånden mere og mere i vores dagligdag. Og samtidig har der aldrig været så mange tyndfede, overvægtige og undervægtige danskere som vi har i dag. Spørgsmålet er bare, er danskerne i virkeligheden for dumme til

Danskerne dyrker fitness- og bodybuildingsport som aldrig før. Det betyder øget salg af medlemsskaber i fitnesscentre, øget salg af kosttilskud og øget salg af sportstøj, udstyr m.fl.. Men bliver du og jeg røvrendt uden at vide det? Når det kommer til vores kroppe og sundhed, mener jeg det er vigtigt at være opmærksom på at

Aldrig har der været så mange danskere indmeldt i fitnesscentre. Men oplever medlemmerne samtidig en identitetskrise? Danskerne vil ikke kædes sammen med bodybuilding industrien. De dyrker fitness. Men hvad er fitness egentlig? Og hvorfor vil de ikke kendes ved deres sande identitet? Bodybuilding er tabubelagt. Det er en sport der er påskrevet  mange stereotype forestillinger,

I årevis er den ene motionsklub efter den anden lukket. Som følge af prispres fra kommercielle fitnesskæder, mediernes evindelige sludder og skræmmekampagner fra Anti Doping Danmark. Men nu er kursen på vej til at vende, og bør du tage chancen og bevæge dig ind i disse sagnomspundne huler? Ja det lyder efterhånden som et dårligt

Majoriteten af danskere er nogle hyklere, der absolut intet aner om fitnessindustrien, men alligevel skal man som udøver altid hænges ud som dopingmisbruger. Men er det nu så farligt som folk gør det til? For det første vil jeg godt starte med at sige, at jeg ikke selv har haft fingrene i kagedåsen. Hvorvidt jeg

I en verden af teknologiske gadgets og global opvarmning. Dukker der konstant nye slankekure op. Børn bliver diagnosticeret som tyndfede, og med ADHD som aldrig før. Men er det i virkeligheden dårlig opdragelse, fra svage forældre, der er skyld i denne her sundhedsepidemi? Sidder du derude allerede nu og tænker over hvad jeg bilder mig