Er du i tvivl om, hvilket forløb du skal vælge eller hvordan det fungerer?

  • Træningsprogrammer

Mine træningsprogrammer baserer sig på mit eget programkoncept for progressivt overload. Jeg kalder det POI60 - Progressive Overload Intelligence in 60 minutes.
Det er det koncept jeg udformer alle træningsprogrammer ud fra, for alle de klienter jeg har - og har haft gennem tiden.

Alt sammen for at give dig det aller bedste resultat.

TOP

Online forløb &
Corona virus

Som følge af CORONA virus har jeg lavet en
række ekstraordinære tiltag for DIG som klient.

Fitnesscentrene holder midlertidigt lukket,
og lige nu er der ingen garanti for hvornår de åbner igen.
Derfor har jeg lavet 3 tiltag for at sikre kvaliteten i mine forløb:

ALLE nyopstartede kombinerede kost- og træningsforløb á minimum 12 ugers varighed
forlænges GRATIS med det antal uger fitnesscentrene er pålagt at holde lukket. 

Så fortsætter lukningen f.eks. 4 uger endnu, jamen så ender du med et forløb over 16 uger.

Derudover har jeg opsat en Online hjemmetrænings bootcamp.
I den bootcamp træner jeg med alle de af mine klienter der ønsker det
3 eftermiddage ugentligt, med fastlagt program hver gang. 
Man deltager via et stort online videoopkald med hele gruppen.

Derudover tilbyder jeg ALLE et gratis hjemmetræningsprogram i perioden
Sign blot op til mit nyhedsbrev via linket nedenfor:
www.jschristensen.dk/nyhedsbrev

Så start din nye livsstil i dag
Jeg står klar til at hjælpe dig

Bedste hilsner
Jacob Christensen
FitnessCoach- & Personlig træner