fbpx

Hjælp til at nå
dine mål?

- En samtale om et forløb er helt uforpligtende - Step 1 of 6

Et forløb der er skræddersyet efter dine behov

Er du i tvivl om præcist hvad du skal vælge for et forløb, eller ønsker du bare noget helt unikt tilpasset dit behov. Så tager jeg gerne en snak med dig, så vi får sammensat det helt rigtige til dig. Det vigtigste er at du når dine mål, og får præcis den hjælp du ønsker dig.

Bloggen

Vi har, nok, alle sammen prøvet at have “den der” jul, hvor det hele tog overhånd. Du tog, måske, lige rigeligt på i juledagene. Og hvordan undgår man så egentligt, at det sker igen? Der er forskellige udfordringer i juledagene Ofte, er der mange arrangementer, på få dage, mellem d. 24/12 og 31/12. Typisk juleaften, nytårsaften

Sprøde rugbrødschips og fetadip

Mangler du et alternativ til de klassiske snacks? Noget der både smager godt, stimulerer dine smagssanser og endda mætter? Så er her et super alternativ, rugbrødschips og fetadip, som kan laves på blot 20 min. Til rugbrødschipsene skal du bruge følgende ingredienser: 250 gram groft rugbrød 1 spsk. Olivenolie Groft salt eller flagesalt Fremgangsmåde: Tænd

Kalorielet æblekage – ægte mormormad

Er du, ligesom jeg, vild med god gammeldags æblekage? Og vil du gerne have det lidt oftere? Så er her en knivskarp opskrift, der er simpel at lave og let at tilpasse din kaloriereducerede tilværelse på en diæt. Til æblegrøden skal du bruge følgende ingredienser: 600g æbler 1 tsk vaniljesukker vand Easis perfekt sød Fremgangsmåde:

Tips og tricks

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og bliv inspireret hver måned!

TOP