Har du lyst til en let snack eller en dessert? Og synes du ofte det bliver kalorietungt med jordbærkage eller jordbærtærte fra bageren? Så prøv denne her opskrift. Med kun 174 kcal pr. stykke kan du med god samvittighed spise et stykke kage eller to, og nemt flette det ind i dit daglige kalorieregnskab. Ingredienser
Er du typen der ofte har lyst til en kold og simpel dessert?Eller en snack i løbet af dagen? Så tjek denne her simple opskrift. Du kan nemt modificere den ved f.eks. at røre noget peanutbutter eller mandelsmør i. Du kan tilføje lidt isterninger eller bruge en klat vaniljeis i stedet for mælken, hvis du
Synes du madpakken bliver lidt kedelig ind i mellem? Så tjek denne her opskrift der giver rig mulighed for, at friske den lidt op med en ekstra snack. Det tager ca. 35 minutter fra start til slut (inklusiv bagetid). Ingredienser 25 gram gær 1,5 dl grahamsmel eller andet fuldkornsmel 4 dl hvedemel 2 dl lunken